पतंजलि

योगसूत्र के अष्टांग योग में है आठ अंगों का वर्णन

2 MINS READ क्या आप जानते हैं कि योग के आठ अंग कौन-कौन से हैं और ये कैसे हमारे लिए फायदेमंद है? विस्तार से पढ़िये अष्टांग योग के आठ अंगों के बारे में- ...Read Moreऔर पढ़िये

योग और मेडिटेशन में अंतर और क्या है आपस में जुड़ाव

2 MINS READ कई बार लोग मेडिटेशन और योग को एक ही समझ लेते हैं, लेकिन दोनों को शुरू करने से पहले यह जानना ज़रूरी है कि योग और ध्यान में क्या अंतर है, पढ़िये लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये