जीवन में कुछ ऐसी चीज़ें होती हैं, जिनके बारे में सिर्फ सोच भी लें, तो मन में खुशी और उत्साह भर जाता है। ऐसी ही एक चीज़ है, आपका पैशन या फिर कहें कि सपना। एक ऐसा सपना, जिसे आप साकार तो करना चाहते हैं, लेकिन ज़िंदगी की जद्दोजहद में समय ही नहीं निकाल पाते। अगर आप अपने सपने को पहचान लें और उसे पूरा करने की कला में माहिर हो जाएं, तो ज़िंदगी का रफ्तार और भी तेज़ हो जाएगी साथ ही जोश से भर जाएगी।
अपने सपने साकार करने के लिए सबसे ज़रूरी है कि आप अपने रियल पैशन के बारे में समझे। ऐसा हो सकता है कि आप कई चीज़े करना चाहते हो, तो यह ज़रूरी है कि आप उसमें से अपने असली सपने को ढ़ूंढें, जिसे आप शिद्दत से पूरा करना चाहते हो। आपको बता दें कि इसे ढ़ूंढ़ना काफी आसान है। बस नीचे दिए गए तरीकों को फॉलो करने की कोशिश करें और अपने पैशन के एक कदम करीब आ जाए।
कुछ समय के लिए छुट्टी लें
सबसे पहले आप अपने आसपास की जगह से दूर जाए। हो सकता है कि आप केवल कुछ घंटे ही निकाल सकें या फिर कुछ दिन। लेकिन यह ब्रेक आपको अपने सपने को स्पष्टता से देखने में मदद करेगा। रोज़ के रूटीन से दूर जाकर ही आप अपने अंदर मानसिक बदलाव ला सकेंगे, जो निष्पक्ष तरीके से सोचने में आपकी मदद करेगा।
अपने अंदर के बच्चे को बाहर निकाले
ज़्यादातर लोगों के जीवन में एक ऐसा पड़ाव आता हैं, जहां वह अपने बचपन के सपनों को भुलाकर ज़रूरतों को पूरा करने में जुट जाते हैं। एक कागज़ पर उन सब चीज़ों के बारे में लिखे, जो आप बचपन से बड़े होने तक करना चाहते थे, लेकिन किसी कारण से कर नहीं पाए। याद रखें कि केवल उन चीज़ों के बारे में ही लिखें, जिन्हें करने के लिए आप सच में पैशनेट है।
सपने को सच में जीना सीखें | इमेज: द यूनाइटेड स्टेट्स मरीन कॉर्प्स
अपनी भावनाओं से जुड़िए
अपनी पसंद और रुचियों को ढ़ूंढ़ने के बाद सोचिए कि आप क्या करना चाहते है? जब आप खामोशी में खुद से बात करेंगे, तो जो भी आप महसूस कर रहे हैं, अच्छा या बुरा, उसके बारे में लिखें। इस एक्सरसाइज़ को एक हफ्ते तक करने से अपको पता चलेगा कि आप सच में क्या करना चाहते हैं? इसका जवाब सिर्फ आपका होगा, आप पर किसी तरह की सामाजिक सोच का दवाब नहीं होगा।
अपने सपने की ओर कदम बढ़ाएं
जब आपको समझ आ जाए कि आप सच में क्या करना चाहते है, तो उसकी ओर पूरे जोश और मेहनत से बढ़ें। जैसे-जैसे आप कदम बढ़ाएंगे, मंज़िल साफ होती जाएगी और जीवन में एक बार फिर से उत्साह भर जाएगा। बदलाव एकदम से नहीं होता है। इसके लिए योजना और समर्थन की ज़रूरत होती है। एक पुराने सपने को प्रेरित करने या एक नया निर्माण करने के लिए ज्ञान, सुझाव और अभ्यास बहुत ज़रूरी है।
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