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अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने काम को पूरे फोकस के साथ शुरु तो करते हैं, फिर भी मन भटकने लगता है। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो ये लेख पढ़िये –
अगर आपको किसी का नाम याद रखने में परेशानी होती है या दूसरी छोटी-छोटी बाते भूल जाते हैं, तो हम आपको बताएंगे दिमाग तेज़ करने के कुछ आसान तरीके।
औषधीय गुणों से भरपूर इंडोर पौधे आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अगर आप इन पौधों का उपयोग अपनी अच्छी सेहत के लिए करना चाहते हैं, तो पढ़िये लेख –
अगर आप अपनी बुरी आदतों को जल्द से जल्द दूर करना चाहते हैं, तो यह लेख पढ़िये और अपनी बुरी आदतों से ध्यान हटाइए-
पहले जहां दिमाग की कसरत से जुड़े दो-चार खेल ही खेलने को मिलते थे, अब इंटरनेट के कारण ऐसे खेलों की भरमार है। आज हम आपको ऐसे ही कुछ खेलों के बारे में बताने जा रहे हैं-
क्या आपने कभी मानव सुख के स्तंभों के बारे में सुना है? अगर नहीं, तो जानिये इस लेख में –
क्या केवल संगीत सुनना ही म्यूज़िक थेरेपी कहलाता है या इसका कोई और तरीका है, जानिए म्यूज़िक थेरेपी के बारे में विस्तार से इस लेख में –
चिंता, तनाव और अवसाद अकसर लोग इन तीनों शब्दों का एक ही अर्थ समझ लेते हैं। जीवन पर इनका प्रभाव का अलग है। तो आइए आज जानते हैं चिंता, तनाव और अवसाद क्या है और इनके बीच कितना अंतर है-
वर्क फ्रॉम होम में क्या आपको भी लगातार कैमरा देखते हुए मीटिंग्स करनी पड़ती हैं? क्या आप जानते हैं इससे तनाव बढ़ता है। जानिए थकान से बचने के उपाय –
अगर आप अकेलेपन का शिकार हैं या फिर आपका आत्मविश्वास खोने लगा है, तो जुड़िए अध्यात्म से।
कई घरेलू महिलाओं की कहानी एक जैसी ही होती है। सारा दिन घर का काम और फिर घर पर अकेलापन। ऐसी स्थिति मानसिक बीमारियों को बढ़ावा देती है। जानिए इस लेख में-
फूलों की भी ज़ुबां होती है, जो आपकी भावनाओं को बिना कहे सामने वाले तक पहुंचा देती है।
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