सुबह से शाम तक कैसे रहे एक्टिव?
हम जब भी महान लोगों के बारे में पढ़ते है, तो पाते है कि उनका रोज़ाना का रूटीन बहुत एक्टिव रहा है। तभी तो कहते है कि बेहतर दिनचर्या एक सफल व्यक्ति की मुख्य निशानी होती है। अगर दिनचर्या सही होगी, तो हमारा शरीर सही रहेगा और अगर शरीर स्वस्थ होगा, तो उसका असर हमारे जीवन, व्यवहार, सोच और प्रगति पर भी पड़ेगा। आदर्श दिनचर्या आपके काम को पूरा करने में शानदार भूमिका निभाती है और बार बार अभ्यास करने से ये आदत बन जाती है। आइये, आज आपको बताते हैं कि एक बेहतर दिनचर्या कैसी होनी चाहिए? सुबह जल्दी […]
