प्रेगनेंसी में दें पौष्टिक खाने पर ध्यान
मां बनना ईश्वर का एक वरदान है। यह एक ऐसा एहसास है, जिसकी तुलना किसी भी चीज़ से नही की जा सकती। जहां एक तरफ यह अपने साथ यह खुशियों की सौगात लाता है, वहीं दूसरी ओर ज़िम्मेदारियां भी साथ लाता है। ज़िम्मेदारी देखभाल की.. ज़िम्मेदारी एक वादे की कि आप अपने होने वाले शिशु के लिए हर संभव चीज़ करेंगे। चाहे वो उसके जन्म के बाद भरन-पोषण और सुरक्षा की हो या फिर जन्म से पहले अपनी और उसकी अच्छी सेहत के लिए खान-पान और दूसरी बातों पर ध्यान देने की। ऐसे ही एक वादे को पूरा करने की […]
