खुश रहने के लिए खुद से करें प्यार

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सिमरन को हमेशा अपने पति से यही उम्मीद रहती थी कि वह उसके हर काम की तारीफ करें, हमेशा उसका ध्यान रखें, ठीक वैसे ही जैसे उसके पिता रखते थे। मगर किसी भी पति के लिए हर समय ऐसा कर पाना संभव नहीं है, इसलिए सिमरन अक्सर दुखी और मायूस रहती थी, वह खुद को अकेला महसूस करती थी। उसे यह समझ नहीं आ रहा था कि पति-पत्नी का रिश्ता माता-पिता के रिश्ते से अलग होता है और यहां दोनों पार्टनर की एक जैसी ज़िम्मेदारी बनती है।

एक दिन अपनी दोस्त के कहने पर वह साइकोलॉजिस्ट के पास गई और फिर उसकी सोच पूरी तरह से बदल गई। अब न तो वह हमेशा पति से तारीफ की उम्मीद रखती है और न ही उनकी अटेंशन पानी की कोशिश, फिर भी खुश रहती है। आखिरकार उसे समझ आ ही गया कि दूसरों से प्यार की उम्मीद से पहले ज़रूरी है खुद से प्यार करना। प्यार के इस फलसफे को समझने के बाद हर कोई जीवन में हमेशा खुश रहेगा।

खुश रहने के लिए खुद से करें प्यार
खुद से करें प्यार  | इमेज: फाइल इमेज

– एक महिला और पुरुष के लिए प्यार बेहद खुशनुमा एहसास होता है, लेकिन इस खूबसूरत एहसास को बनाये रखने के लिए ज़रूरी है कि पार्टनर प्यार के अलग रूप को समझें। पैरेंट्स और पार्टनर के प्यार के फर्क को समझना ज़रूरी है। इसे समझने के बाद आपको कभी इस बात का दुख नहीं होगा कि आपका/आपकी पार्टनर आपको पैरेंट्स जितना प्यार नहीं करता/करती।

– हर वक्त अपने साथी से यह उम्मीद करना कि वह बिना कहे दिल की बात समझ जायेगा, अनकही भावनाओं को आंखों में पढ़ लेगा, सच्चाई से बहुत दूर लगती है। ऐसी फिल्मी बातों को वास्तविक जीवन में जगह न दें, तो ही अच्छा है। फैंटसी वाला प्यार सच्चाई से कोसों दूर होता है। प्यार को उसके वास्तविक रंग-रूप के साथ स्वीकार करने में ही खुशी मिलती है।

– अक्सर लोग कहते हैं कि मैं बिल्कुल अकेला हूं। इस बात का मतलब है कि वह इंसान अपने साथ को एंजॉय नहीं कर रहा। यानी उसे खुद अपना ही साथ पसंद नहीं है, तो भला किसी और का साथ कैसे पसंद आएगा। ज़रूरी है कि हर इंसान खुद से प्यार करें और इस बात पर ध्यान न दें कि दूसरे उन्हें कैसे ट्रीट करते हैं, कितनी अहमियत देते हैं। अपने साथ को खुशी से आनंद से जीना ज़रूरी है। जब आप खुद अपने साथ होंगे तो भला अकेलापन कैसा?

– कुछ लोग रिश्ता टूट जाने पर बहुत दुखी हो जाते हैं। ऐसे में याद रखिए कि प्यार करने के लिए दुनिया में बहुत से लोग हैं। टूटे रिश्ते से सबक सीखते हुए ज़िंदगी में आगे बढ़िये क्योंकि आगे राह में शायद बहुत से प्यारे रिश्ते आपका इंतज़ार कर रहे हों। यह रिश्ता दोस्ती का हो सकता है या फिर आपके नए जीवनसाथी का।

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