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पृथ्वी मुद्रा करने के कई फायदे हैं लेकिन साथ ही ध्यान इस मुद्रा को करते समय सावधानियों का भी ध्यान रखना होता है। जानिए इस लेख में –
किसी भी त्योहार या कार्यक्रम की तैयारी करने के लिए सबसे पहले कैलेंडर ढ़ूंढा जाता है। क्या आपने सोचा है कि कैलेंडर में महीनों के नाम कैसे पड़े हैं? अगर नहीं, तो पढ़िए ये दिलचस्प लेख-
शरीर के चक्र मन और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए आज से शुरु कर रहे हैं चक्रों को जागृत करने के उपाय, आज के वीडियो में जानिए पहले चक्र – मूलाधार के बारे में –
कुछ ऐसे पॉज़िटिव विचार जो जीवन में आई परिस्थितियों का सामना करने में हौसला बढ़ाते हैं, पढ़िये –
मन को मज़बूत रखना न सिर्फ मुश्किल समय में काम आता है, बल्कि खुद को बेहतर बनाने के लिए भी ज़रुरी है। तो जानिए बुहत ही आसान तरीके खुद को मज़बूत रखने के –
ऐसे 7 श्लोक जो आपको जीवन जीने की सीख देते हैं, जानिए इस वीडियो में –
वीडियो कॉल का इस्तेमाल तो आजकल हर कोई करता है, लेकिन क्या आपको पता है कि किस व्यक्ति की बदौलत यह संभव हो पाया? जानने के लिए पढ़िए यह लेख-
डिप्रेशन जैसी मानसिक बीमारी से बचाव के लिए बहुत ही आसान 5 उपायों को आप रोज़ाना अपना सकते हैं, जानिए इस लेख में-
गुरु गोबिंद सिंह के अनमोल विचार जीवन जीने की सीख देते हैं, आप भी इस वीडियो में जानिए उनके सुविचारों को और जीवन में अपनाइए।
समुद्र को साफ रखने के लिए ज़रुरी है कि उसके आसपास साफ-सफाई रखी जाए। इसी मकसद से आंध्र प्रदेश के युवा समुद्री तटों की सफाई कर रहे हैं, जानिए इन युवाओं को और उनके नेक काम को इस लेख में –
शरीर के संपूर्ण विकास के लिए प्रोटीन बहुत ज़रूरी है और प्रोटीन की ज़रूरत पारंपरिक भोजन से ही पूरी की जा सकती है, जानिए कौन से है प्रोटीन से भरपूर पारम्परिक आहार-
सूर्य मुद्रा करने से शरीर की बीमारियों से राहत मिलती है। इसे करना आसान है, जानिए इसे करने का तरीका –
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