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सफल लोगों को देखकर शायद आपको लगता होगा कि उनके दिन की शुरुआत बिल्कुल अलग होती है और आम लोगों से उनका जीवन बिल्कुल अलग होता है। कुछ मामलों में होता भी है, लेकिन कुछ बेसिक चीज़ें ऐसी है, जिसे आप भी फॉलो करके खुशहाल और सफल बन सकते हैं। एक्सरसाइज़ से दिन की शुरुआत दुनिया में जितने भी कामयाब लोग है, उनके दिन की शुरुआत एक्सरसाइज़ से ही होती है। इससे न सिर्फ शरीर, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी ठीक रहता है। सुबह खुली हवा में दौड़ने, चलने और हल्की-फुल्की एक्सरसाइज़ से आप बिल्कुल तरोताज़ा हो जाते हैं और पूरी […]
जीवन ऐसे जिये जिसकी मिसाल दी जाये….कैसे पढ़िये इस लेख में-
हर चीज़ की शुरुआत अगर ताज़गी के साथ हो, तो वह ज़्यादा आकर्षक लगती है। शायद यही कारण है कि अपने अंदर अगर कुछ सुधार या बदलाव लाना हो, तो ज़्यादातर लोग नए साल का इंतज़ार करते है। नए साल पर वह संकल्प लेते हैं कि इस साल वह सब करने कि कोशिश करेंगे, जो पिछले साल नहीं कर पाए। इसी संकल्प को न्यू ईयर रेज़ोल्यूशन कहते हैं। हो सकता है कि आप भी रेज़ोल्यूशन लेते हो, लेकिन कई लोग ऐसे होते हैं, जिनका उत्साह साल के दूसरे या तीसरे महीने तक आकर कम हो जाता हैं या धुंधला दिखने […]
जीवन में कुछ ऐसी चीज़ें होती हैं, जिनके बारे में सिर्फ सोच भी लें, तो मन में खुशी और उत्साह भर जाता है। ऐसी ही एक चीज़ है, आपका पैशन या फिर कहें कि सपना। एक ऐसा सपना, जिसे आप साकार तो करना चाहते हैं, लेकिन ज़िंदगी की जद्दोजहद में समय ही नहीं निकाल पाते। अगर आप अपने सपने को पहचान लें और उसे पूरा करने की कला में माहिर हो जाएं, तो ज़िंदगी का रफ्तार और भी तेज़ हो जाएगी साथ ही जोश से भर जाएगी। अपने सपने साकार करने के लिए सबसे ज़रूरी है कि आप अपने रियल पैशन […]
जीवन में अगर आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ना है, तो ज़रूरी है कि खुद पर विश्वास करें। अगर आप खुद पर विश्वास करेंगे, तो दुनिया भी आपको तवज्जो देगी। खुद पर यकीन हो, तो आगे बढ़ने के लिए व्यक्ति अपनी जिज्ञासा और खुशी को भी रिस्क में डाल सकता है। जीवन में जब भी किसी चीज़ से डर लगे, तो उसका सामना करें, इससे आपका डर दूर हो जाएगा और नई ऊर्जा के साथ आत्मविश्वास भी आएगा। तो, आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप खुद को कॉन्फ़िडेंट बना सकते हैं- दूसरो को न करें आंकलन जिस व्यक्ति में आत्मविश्वास […]
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