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खुद से प्यार करने का असल मतलब क्या है? जानिए मेडिटेशन गुरु विदिषा कौशल से इस लेख में –
इंसान और कुदरत के बीच बड़ा गहरा रिश्ता होता है, क्योंकि कुदरत जिस तरह बिना किसी शर्त के हमारी सभी ज़रूरतों को पूरा करती है और एक बेहतर लाइफ देने की हर मुमकिन कोशिश करती है। इसलिए आज सभी को इसकी सुरक्षा करते हुए कुदरत से कुछ बेसिक बातों सीखने की ज़रूरत है। प्रकृति की उपयोगिता प्रकृति की उपयोगिता का अंदाज़ा इसी बात से लगाया जा सकता है कि करीब 50 साल पहले विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अच्छी सेहत के बारे में कहा था कि अगर कोई व्यक्ति फिजिकल, मेंटल और सामाजिक स्तर पर अच्छा है, तो उसे सेहतमंद माना […]
ये तो हर कोई चाहता है कि उसका जीवन सबसे बेहतर हो, लेकिन अच्छा जीवन बिताने के लिये आपको दूसरों के प्यार और सम्मान की ज़रूरत होती है और दूसरों का प्यार तभी नसीब हो सकता है, जब आपको खुद से प्यार हो। खुद से प्यार करने की इस अनूठी कला को ही आजकल सेल्फ लव कहा जाता है। क्यों जरूरी है? आजकल लोगों का कॉमन क्वेश्चन होता है कि सेल्फ लव क्यों ज़रूरी है? और अगर आप खुद से प्यार करते हैं, तो क्या आप स्वार्थी नहीं हैं? लेकिन इस पर मनोवैज्ञानिकों की अलग ही राय है। उनका कहना […]
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