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10 मंत्र – जीवन में दृढ़ शक्ति बढ़ाएं

< 1 MINS READ अपने लक्ष्य को हासिल करने के लिए दृढ़ संकल्प होना बेहद ज़रूरी है। जानिए दृढ़ संकल्प बनाए रखने के सुविचार[…..]

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रिश्ते होते हैं अनमोल मां

< 1 MINS READ इस दुनिया में मां सिर्फ शब्द नहीं है, इसमें पूरी दुनिया समाई है। कैसे आप मां से जीने का तरीका[…..]

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10 मंत्र – जो सिखाए चिंता मुक्त रहना

< 1 MINS READ हर चिंता, फिक्र या परेशानी को दूर करने की ताकत देता है, यह पॉज़िटिव विचार देखिये वीडियो में –

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दिन की शुरुआत में करिए मेडिटेशन

< 1 MINS READ अपने दिन की शुरुआत सुबह के मेडिटेशन से करिये और दिनभर पॉज़िटिव रहिये।

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10 मंत्र सिखाते हैं खुद का आत्मसम्मान करना

< 1 MINS READ आत्मसम्मान यानी कि खुद का सम्मान करना और यदि आप खुद का आदर करते हैं, तो आप शक्ति, उत्साह और[…..]

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सहस्त्रार चक्र जागरुक करने के संकल्प

< 1 MINS READ अगर आपको भी भूलने की समस्या है, तो यह संकल्प रोज़ाना दोहराना बहुत महत्वपूर्ण है। जानिए इन संकल्पों को इस[…..]

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आज्ञा चक्र जागरुक करने के संकल्प

< 1 MINS READ जीवन को बेहतरीन बनाने के लिए फोकस होना बहुत ज़रूरी है। फोकस बढ़ाने के लिए रोज़ाना आप इन संकल्पों को[…..]

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सफलता के मंत्र बाल गंगाधर तिलक

< 1 MINS READ बाल गंगाधर तिलक ने न सिर्फ आज़ादी की लड़ाई में अपना महत्वपूर्ण योगदान दिया बल्कि वह कॉलेज में शिक्षक के[…..]

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शरीर को डिटोक्सिफाई करने में मददगार – ‘कपालभाति प्राणायाम’

< 1 MINS READ वैसे तो शरीर को डिटोक्सिफाई करने के लिए हम कई तरह की थेरेपियां अपनाते हैं, लेकिन प्राणायाम के ज़रिए भी[…..]

सोचो सही

दिमाग को फोकस करना है ज़रुरी
2 MINS READ अक्सर ऐसा होता है कि ...Read Moreऔर पढ़िये
क्यों ज़रूरी है माइंडफुल कुकिंग?
3 MINS READ क्या आप जानते हैं कि ...Read Moreऔर पढ़िये
समझें अपने अंदर के डर को
2 MINS READ क्या आपको किसी चीज़ से ...Read Moreऔर पढ़िये
समझें अपनी भावनाओं को – गुस्सा
3 MINS READ गुस्सा करना अपनी भावनाओं को ...Read Moreऔर पढ़िये
मेडिटेशन बढ़ाता है क्रिएटिविटी
3 MINS READ क्या आप भी अपने अंदर ...Read Moreऔर पढ़िये

करो सही

पृथ्वी दिवस पर करिए छोटे-छोटे बदलाव का संकल्प
3 MINS READ प्रकृति और पर्यावरण में आप ...Read Moreऔर पढ़िये
आसपास के माहौल को पॉज़िटिव कैसे बनाएं?
2 MINS READ कभी-कभी आसपास का वातावरण नेगेटिविटी ...Read Moreऔर पढ़िये
टीनेजर्स को सिखाएं मनी मैनेजमेंट
4 MINS READ जब बच्चा टीनेजर हो जाता ...Read Moreऔर पढ़िये
अपनी पॉज़िटिव एनर्जी दूसरों को कैसे दें?
3 MINS READ अपनी पॉज़िटिव ऊर्जा दूसरों को ...Read Moreऔर पढ़िये
बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने के 5 आसान उपाय
2 MINS READ बच्चे बहुत चंचल होते हैं, ...Read Moreऔर पढ़िये
व्यक्तिगत स्वच्छता क्यों ज़रूरी है?
3 MINS READ अगर आप अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता ...Read Moreऔर पढ़िये

जियो सही

परफेक्ट मां नहीं, सिर्फ मां बनें
3 MINS READ कहीं आप भी, परफेक्ट बनने ...Read Moreऔर पढ़िये
भावनाओं को सेहतमंद बनाने के 5 उपाय
2 MINS READ अगर आप अपनी भावनाओं पर ...Read Moreऔर पढ़िये
कैसे करें माइंडफुल कुकिंग का अभ्यास?
3 MINS READ किचन में मसालों की चटचटाक ...Read Moreऔर पढ़िये
10 आसान तरीके पैसे बचाने के
3 MINS READ क्या आपकी आदत भी ‘आमदनी ...Read Moreऔर पढ़िये