ये सवाल बड़ा ही दिलचस्प है कि आजकल हम अपने पसंद का काम करने की ज़रूरत पर ज़्यादा ज़ोर क्यों दे रहे हैं? दरअसर आज के दौर में यदि कोई चीज़ सबसे मुश्किल है, तो वह है मन का सुकून। सब कुछ पाने की दौड़ में हम अपने बारे में ही भूल जाते हैं जो सबसे ज़्यादा ज़रूरी है। जीवन में सब कुछ हासिल करने से ज़्यादा ज़रूरी है, मन की खुशी और सुकून। ये ज़्यादा सैलरी और ऊंचे ओहदे से नहीं मिलता, बल्कि मिलता है तो अपने मन का कोई काम करने से। ऐसा काम जिसे करके संतुष्टि मिले, यही हॉबी कहलाती है। किसी को पेंटिंग करने, किसी को डांस करने तो किसी को किताब पढ़ना अच्छा लगता है। आपकी क्या हॉबी है? चलिए जानते हैं कि आखिर हॉबी क्यों ज़रूरी है।
तनाव कम करता है
ऑफिस में जब डेड लाइन का प्रेशर बढ़ जाए, तो कुछ देर के लिए सारा काम भूलकर वो काम करें जिसे करके आपको खुशी और संतुष्टि मिलती है। चाहे वो कोई किताब पढ़ना हो, संगीत सुनना या पन्नों में रंग भरना। आपको महसूस होगा कि कुछ देर ही अपनी हॉबी के लिए समय निकालने पर आपका मन शांत हो जाता है और आप बिना टेंशन के अपना काम कर पाते हैं।
दोस्ती बढ़ती है
यदि आप कोई हॉबी क्लास जॉइन करते हैं, तो वहां आपके जैसे ही अन्य ढेर सारे लोग मिलते हैं। एक जैसी रुचि होने की वजह से उनसे बहुत जल्दी आपकी दोस्ती हो जाती है और ऐसे लोगों से बात करके आपको अच्छा महसूस होता है।
चुनौतियां स्वीकारना सीखते हैं
हर काम की अपनी चुनौतियां होती है, इसलिए कोई भी नई हॉबी को सही तरीके से सीखने में मेहनत और अभ्यास की ज़रूरत पड़ती है। जैसे आप गिटार या पियानो बजाना सीख रहे हैं, तो शुरू में आपको यह बहुत चुनौतीपूर्ण लगेगा क्योंकि इसे बजाने का एक तरीका होता है जिसे आप धीरे-धीरे प्रैक्टिस से ही सीखते हैं। यानी जब आप पहली बार गिटार हाथ में लेते हैं, तो इसे बजाना आपके लिए एक चुनौती होती है।
निजी विकास होता है
कोई भी हॉबी सीखने से आपकी पर्सनल ग्रोथ भी होती है, क्योंकि यह नई संभावनाओं को बेहतर तरीके से समझने में आपकी मदद करता है। जैसी अच्छी किताबें आपके अंदर संवेदनशीलता और करुणा का विकास करती है और लोगों व हालात को बेहतर तरीके से समझने और उससे डील करने का हुनर सिखाती है।
आत्मविश्वास बढ़ता है
जब आप किसी चीज़ को अच्छी तरह से कर लेते हैं तो आत्मविश्वास अपने आप बढ़ जाता है। आपने पेंटिंग क्लास जॉइन किया और कुछ ही दिनों में बेहतरीन चित्रकारी करने लगें, तो जाहिर है आपका खुद पर विश्वास बढ़ जाएगा और यह आत्मविश्वास जीवन के हर क्षेत्र में आपके साथ बना रहेगा।
बोरियत नहीं होती
आपकी हॉबी न सिर्फ समय का सही उपयोग होती है, बल्कि यह आपको कभी बोर भी नहीं होने देती। बल्कि आप नई-नई स्किल्स और रुचियों का विकास करते हैं जिससे आपका ज्ञान भी बढ़ता है और मज़ा भी आता है। खाली बैठने से अच्छा है कि आप हमेशा कुछ न कुछ नया सीखते रहें। इससे आपका ज्ञान तो बढ़ेगा ही साथ ही मन को शांति और संतुष्टि भी मिलेगी।
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