जियो सही Archives - 21 का पृष्ठ 2

छोटी सी मेथी में है बड़े-बड़े गुण

मेथी का दाना जितना हमारे खाने का जायका बढ़ाता है, उतना ही हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। जानिये क्या है मेथी के गुण इस लेख में –

दुनियाभर में दीपावली का अनोखा जश्न

खुशियों का त्योहार, दीपावली हमारे देश में ही नहीं, विश्व के अन्य देशों में भी मनाई जाती है। पढ़िये दीपों के त्योहार के अनेक रंग –

पॉज़िटिव तरीके से करें लोगों को प्रभावित

अगर आप भी चाहते हैं कि लोग आपकी पर्सनेलिटी और काम से प्रभावित हो, तो सबसे पहले आप अपने अंदर पॉज़िटिव सोच लायें। कुछ यही कहता है, ये लेख भी-

अस्थमा मरीज़ दीवाली में रखें सेहत का ख्याल

अस्थमा मरीज़ों को दीवाली पर अपना खास ख्याल रखने की ज़रूरत होती है। अस्थमा मरीज खुद का ख्याल कैसे रख सकते हैं, यही बताता है, ये खास दीवाली स्पेशल लेख-

इस दीवाली अपनों को दें कुछ अनोखा तोहफा

दीवाली आ रही है और अगर आप अपनों को कुछ ऐसे गिफ्ट्स देना चाहते हैं, जो उनकी दीवाली को बेस्ट बनायें, तो पढ़िये यह लेख –

शांत और अद्भुत है यहां का वातावरण

रोज़ की वही भीड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर मन करता है कि कोई ऐसी जगह हो. जहां खूबसूरत पहाड़ियां और घाटियां मन को सुकून दें। कुछ ऐसे ही जगहों के बारे में बताता है यह दिलचस्प लेख –

इमोशनल हो, लेकिन बस में रखें अपनी भावनाएं

हमारे मन में कई तरह के विचार आते -जाते हैं,। यह भाव, किसी भी तरह के हो सकते हैं, इसलिये इसे बैलेंस करना बहुत ज़रुरी है।

अब ऑफिस में नहीं महसूस होगा अकेलापन

क्या आपको ऑफिस में कभी – कभी अकेलापन महसूस होता है? अगर आपका जवाब हां है, तो यह लेख आपके अकेलेपन को दूर करने में मदद करेगा।

कैसे कम करें युवा नौकरी का तनाव

जब भी नई नौकरी लगती है, तो जॉब का स्ट्रैस बढ़ जाता है। ऐसे में युवा क्या करें? कुछ आसान तरीके बताता है, ये लेख-

भोजन में छिपी है सांस्कृतिक विरासत

भोजन से हमारी संस्कृति और सभ्यता की पहचान होती है। यह एक भारतीय परिवार के लिए सिर्फ खाने के तौर पर ही नहीं बल्कि कई परिवारों के एक साथ होने के लिए भी महत्वपूर्ण है। इसलिये भोजन सिर्फ खाना ही नहीं एक पंरपरा है।

शरीर और मन को स्वस्थ रखता है सात्विक आहार

पुरानी कहावत हैं- जैसा अन्न वैसा मन। यह हमारे शरीर और मन पर कैसे प्रभाव डालते हैं? जानिये भारतीय पाक कला इतिहास की रिसर्च विशेषज्ञ डॉ. दीपाली कंपानी से-

ऐतिहासिक विरासत को समेटे हुये है पटना

बिहार और प्राचीन पाटलिपुत्र के गौरव का अहसास कराता है पटना शहर। यह ऐतिहासिक शहर सदियों की गौरवगाथा को समेटे हुये है। इतिहास में रुचि रखने वालों के लिये पटना में बहुत कुछ है, तो देरी किस बात की, चलिये इस शहर में सैर कर आये।

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