आत्मविश्वास Archives - 4 का पृष्ठ 3

इस नवरात्रि, आवाहन करें अपने अंदर की शक्ति का

हिंदू कैलेंडर के अनुसार, चैत्र साल का पहला महीना होता है और इसकी शुरूआत चैत्र नवरात्रि से होती है। इन नौ दिनों में देवी शक्ति की आराधना की जाती है। देवी शक्ति खुद को तीन रूप में प्रकट करती हैं, इसलिए नौ दिनों के तीन हिस्से कर के देवी के इन तीनों रूप को पूजा जाता है। पहले तीन दिन मां दुर्गा की आराधना की जाती है, जिन्हें उर्जा की देवी माना जाता है। अगले तीन दिन मां लक्ष्मी का पूजन किया जाता है, जो धन की देवी हैं और आखिरी के तीन दिन मां सरस्वती की पूजा की जाती […]

बनाये रखें पॉज़िटिव सोच

हमारे जो भी विचार होते है, फिर चाहे पॉज़िटिव हो या नेगेटिव, इसका सीधा असर न सिर्फ मन पर बल्कि शरीर पर भी पड़ता है। जहां नेगेटिव सोच रखने से निराशा और तनाव की भावनायें पैदा होती है, वही पॉज़िविट सोच के फायदों में कम स्ट्रैस, बेहतर फिज़िकल और इमोशनल हेल्थ, लंबा जीवन और बेहतर सीखने की कुशलता शामिल हैं। अपनी सोच को पॉज़िटिव बनाये रखना एक मुश्किल काम है, लेकिन नीचे बताई गई बातों का चार से छह हफ्तों तक पालन करके आप इस पर विजय हासिल कर सकते हैं। अपनी सोच पर ध्यान दें खुद से नेगेटिव बात […]

बनी दिव्यांगों का सहारा

अपने लिए तो सब जीते हैं, लेकिन दुनिया में कुछ ऐसे लोग भी हैं, जिन्हें ज़रूरतमंदों की मदद करके सुकून मिलता है। ऐसी ही एक शख्सियत हैं, बैंगलुरु की पुष्पा प्रिया, जो दिव्यांग बच्चों की आंखें और हाथ बनकर उनकी परीक्षा की कॉपियां लिखती हैं। खुशी से कर रही काम पुष्पा प्रिया आईटी इंडस्ट्री में नौकरी करती हैं। नौकरी के साथ ही प्रिया शारीरिक रुप से अक्षम बच्चों की परीक्षा में मदद कर रही हैं, उनकी स्क्राइब यानी लिपिक बनकर। जो बच्चे देख नहीं सकते, या मानसिक रूप से विक्षिप्त है, प्रिया उनकी आंखें और हाथ बन जाती हैं और […]

समाज को बहुत कुछ सिखाते है शिक्षकः देखिये वीडियो

इन दिनों सोशल मीडिया पर जॉर्जिया के एक फिज़िकल एजुकेशन टीचर का वीडियो खूब वायरल हो रहा है। वीडियो में शिक्षक अपने छोटे से छात्र के लंबे बालों की प्यार से चोटी कर रहा है। ये वीडियो न सिर्फ एक शिक्षक और छात्र के प्यार भरे रिश्ते को बयां कर रहा है, बल्कि यह भी दर्शाता है कि एक टीचर कितनी ज़िम्मेदारी से अपना काम करता है। आप भी देखिये ये वीडियो- टीचर का काम सिर्फ सिलेबस पूरा करके एग्ज़ाम लेना नहीं होता, बल्कि छात्र को अच्छा और नेक इंसान बनाकर इंसानियत सिखाना व सही तरीके से जीवन में आगे […]

बोर्ड एग्ज़ाम का बुखार होगा छू-मंतर

वैसे तो किसी भी तरीके की परीक्षा हो, छात्र थोड़े नर्वस हो ही जाते हैं, लेकिन बोर्ड एक ऐसी परीक्षा है, जिससे छात्र सबसे ज़्यादा टेंशन लेते है। यह पहली बार होता हैं कि उनके प्रश्नपत्र कोई दूसरा टीचर सेट करता है और कोई अन्य टीचर उनकी आंसर कॉपी चेक करता है। हालांकि इस में घबराने वाली कोई बात नहीं होती, लेकिन छात्रों के मन में लगातार कुछ सवाल उठते रहते हैं। आइए जानते हैं, छात्रों के मन में उठते हुए कुछ सवाल और उनके जवाब- सवाल 1 हालांकि बच्चों को सारा सिलेब्स, एग्ज़ाम का पैटर्न और बाकी तौर-तरीके अच्छी […]

जीना इसी का नाम है

जब आप किसी को अपनी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बनाते है, तो उसके इर्द-गिर्द कई प्लान बनाने लगते है। कई बार ऐसा हो जाता है कि आपका दोस्त आपको छोड़कर चला जाता है, तो ज़ाहिर है आपको काफी तकलीफ होती है। तो, नीचे दी कुछ बातें आपको अपने दोस्त की यादों से उभरने में मदद करेंगीः खुद को दोष न दें सबसे पहले अपने बारे में खुद से नेगेटिव बातें न करें। अगर उस रिश्ते में आपसे कुछ गलतियां हुई हैं, तो आगे के लिए उन्हें सीख मान कर याद रखें, लेकिन अपनी कमियों और दोषों के बारे में बार-बार न […]

नो रिस्क, नो गेन

कहते है कि जीवन में अगर आपने रिस्क ही नहीं लिया, तो यह आपकी ज़िंदगी का सबसे बड़ा रिस्क है। कहने का मतलब यह है कि अगर आप रिस्क लेगें, तभी जीवन में आगे बढ़ने के मौके मिलते है। जो लोग अपने काम या बिज़नेस में चुनौतियों से डर जायें, तो उसका जीवन नीरस और बोझिल हो जाता है। तो आइये जानते है, जीवन में रिस्क लेना क्यों ज़रूरी है- रिस्क से मिलते हैं महान अवसर आमतौर पर रिस्क लेने को नेगेटिव रूप से देखा जाता है और इसे अमूमन खतरनाक और नासमझी तक बता दिया जाता है। जो काम […]

रुक जाना नहीं तू कहीं हार कर

सफलता असफलता के रास्ते से होकर ही गुज़रती है। यदि एक प्रयास फेल हो जाए, तो हार मानकर बैठने की बजाय अगली बार फिर से कोशिश करिए और वो भी दोगुने उत्साह के साथ। हर असफलता कुछ न कुछ सिखाती है, इसलिए विफलता से सीख लेते हुए खुद को प्रेरित करके आगे बढ़ते रहिये। थॉमस एडिसन के 999 प्रयोग फेल हो गए थे, अलबर्ट आइंस्टीन जैसा महान वैज्ञानिक सात साल की उम्र तक अशिक्षित था। लोग उन्हें दिमागी रूप से कमज़ोर कहते थे, लेकिन इन असफलताओं के आगे यदि ये लोग हार मान लेते, तो ज़रा सोचिए क्या आज इनकी […]

अद्भुत है रोमन की कहानी

मेहनत और निष्ठा के बल पर कुछ भी हासिल किया जा सकता है। इस कथन को सच साबित कर दिया है 22 साल के रोमन सैनी ने,

मन में है विश्वास

जीवन में अगर आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ना है, तो ज़रूरी है कि खुद पर विश्वास करें। अगर आप खुद पर विश्वास करेंगे, तो दुनिया भी आपको तवज्जो देगी। खुद पर यकीन हो, तो आगे बढ़ने के लिए व्यक्ति अपनी जिज्ञासा और खुशी को भी रिस्क में डाल सकता है। जीवन में जब भी किसी चीज़ से डर लगे, तो उसका सामना करें, इससे आपका डर दूर हो जाएगा और नई ऊर्जा के साथ आत्मविश्वास भी आएगा। तो, आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप खुद को कॉन्फ़िडेंट बना सकते हैं- दूसरो को न करें आंकलन जिस व्यक्ति में आत्मविश्वास […]

दूसरों से तुलना बंद करके पाइये जीवन में बदलाव

अक्सर देखने को मिलता है कि लोग खुद की तुलना दूसरों से करने लगते है। अगर सामने वाला व्यक्ति ज्यादा कामयाब हैं और उससे तुलना करके न सिर्फ खुद को निराशा महसूस होती है, बल्कि आत्मविश्वास भी डगमगाने लगता है। तो, बेहतर है कि खुद की तुलना किसी से भी मत कीजिए और अपने ज्ञान व मेहनत पर विश्वास रखें। खुद को करें जज जब आप अपनी क्षमता को जाने बिना सिर्फ अपनी कमियों के बारे में सोचते हैं, तो इससे गलत अनुभवों के साथ परेशानियां भी मिलती हैं। यह आपको जीवन के अनमोल पहलुओं का आनंद लेने से रोकती […]

अपने सपनों को करें साकार

क्या आप कभी सपने देखना बंद हो सकते है? यह सवाल इसलिए अहम है, क्योंकि शायद ही कोई ऐसा हो, जो सपने नहीं देखता हो, लेकिन उन्हें पूरा करने के बारे में बहुत कम लोग सोचते हैं। जो भी काम आप करना चाहते है, उसे पूरा करने के लिए प्लानिंग करते हैं, उसे अमली जामा पहनाने का प्रयास करते हैं। फिर बीच में कहीं आपकी रफ्तार धीमी हो जाती है और अंततः आप महसूस करने लगते है कि आपका सपना पहुंच से दूर हो रहा है। तो, आज हम आपको बताएगें कि कैसे आप अपने सपनों को साकार कर सकते […]

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