माइंडफुल

कैसे करें माइंडफुल कुकिंग का अभ्यास?

3 MINS READ किचन में मसालों की चटचटाक अब कर देगी आपकी सारी टेंशन दूर, जानिए कैसे। ...Read Moreऔर पढ़िये

क्यों ज़रूरी है माइंडफुल कुकिंग?

3 MINS READ क्या आप जानते हैं कि खाना बनाने की प्रक्रिया से आपके तन और मन दोनों पर पॉज़िटिव असर पड़ सकता है। कैसे यह विस्तार से जानिए इस लेख में- ...Read Moreऔर पढ़िये

वेजिटेरियन बनने के लिए अपनाएं 5 आसान तरीके

2 MINS READ अगर आप सोच रहे कि वेजिटेरियन बनना मुश्किल है, तो ऐसा नहीं है। बस कुछ डाइट प्लान में बदलाव करके इसे आसान किया जा सकता है। पढ़िए इस लेख में- ...Read Moreऔर पढ़िये

कैसे बनें बेहतर- ड्राईवर

2 MINS READ एक अच्छे ड्राईवर की खूबी यह होती है कि वह शांत मन से ड्राइविंग करते समय हमेशा सतर्क रहे। बेहतर ड्राईवर बनने के लिए पढ़िए यह लेख - ...Read Moreऔर पढ़िये