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जानिए कोरोना वायरस से जुड़े फैक्ट

कोरोना वायरस को लेकर कई तरह की गलतफहमियां फैल रही हैं। ऐसे में उससे जुड़े कुछ तथ्य जानने के लिए पढ़ें यह लेख-

बच्चों में अस्थमा के कारण और बचाव

बदलते मौसम से हर कोई बीमार हो रहा है। ऐसे में अस्थमा ग्रस्त बच्चों की देखरेख बहुत महत्वपूर्ण है, जानिये कैसे करें बच्चों की देखभाल –

हेल्दी रहने के लिये अपनाये ये आदतें

सेहत अच्छी,तो सब अच्छा। डेली हेल्थ टिप्स और ताजा स्वास्थ्य जानकारियां ही हमें सेहतमंद बनाये रखने में मदद करती है। इसलिये सेहत पर ध्यान दीजिये और बीमारियों को दूर भगाइये।

दोस्तों ने भरे सपनों में रंग

दोस्ती का रिश्ता ऐसा है, जो बाकी सब रिश्तों से अलग हैं। दोस्ती अच्छी होती है, तो रंग लाती है। कुछ ऐसे ही दोस्तों ने अपने दोस्त के जीवन में रंग भरकर इसकी अहमियत को बढ़ा दिया है।

अब खुल कर लीजिये सांस

आज हम अस्थमा को कंट्रोल करने के बारे में बात करने जा रहे हैं, लेकिन उससे पहले यह जानना ज़रूरी है कि अस्थमा आखिर है क्या और किन कारणों से बढ़ता है। क्या है अस्थमा ? यह एक तरह की ब्रॉक्स एलर्जी है, जिसमें पेशेंट का ब्रॉकाई किसी फॉरेन पार्टिकल की वजह से सिकुड़ जाता है। ऐसा होने पर अकसर पेशेंट की छाती के पास से घरघराहट की आवाज़ें आती हैं, ज़ोरदार खांसी होती है और दम घुंटने जैसा महसूस होता है। अस्थमेटिक अटैक आने पर पेशेंट को सांस लेने में परेशानी महसूस होती है और अगर ज़्यादा देर तक […]

आओ मनायें वर्ल्ड हेल्थ डे

हर साल 7 अप्रैल को ‘वर्ल्ड हेल्थ डे’ मनाया जाता है, जिसे वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाईज़ेशन और अन्य सहयोगी संगठन स्पॉन्सर करते हैं। साल 1950 से हर साल मनाये जाने का उद्देश्य दुनियाभर का ध्यान अच्छे स्वास्थ्य के महत्व की ओर आकर्षित करना है। लोग अपनी सेहत का ध्यान रखें, इसके लिये हर साल वर्ल्ड हेल्थ डे की अलग थीम अलग रखी जाती है और इस साल की थीम ‘यूनिवर्सल हेल्थ कवरेज: एवरीवन, एवरी व्हेयर’ है। इसका मतलब है कि दुनिया के हर व्यक्ति को सेहतमंद रहने के लिए जिन चीज़ों की ज़रूरत होती है, वह उन तक पहुंचाई जा सके। […]

महिलाओं की मेहनत राज्य की प्रगति में बन रही है मददगार

साल 2000 में अलग राज्य बनते ही छत्तीसगढ़ कई तरह की समस्याओं से घिर गया, जिसमें से सबसे गंभीर हेल्थकेयर के क्षेत्र में थी। उस दौरान शिशु मृत्यु दर (आईएमआर) और मातृ मृत्यु दर (एमएमआर) के आंकड़ों का स्तर काफी ज्यादा था और यह पूरे छत्तीसगढ़ राज्‍य के लिए चिंता की बात थी। बुनियादी स्वास्थ्य सुविधाओं का था अभाव वैसे तो स्वास्थ्य सुविधाओं का अभाव पूरे छत्तीसगढ़ राज्य में ही था लेकिन दूरदराज के घनी आबादी वाले जंगली क्षेत्रों में मेडिकल सुविधाएं दे पाना किसी रिस्क से कम से कम नहीं था। दूसरी तरफ आदिवासी लोगों ने एडवांस मेडिकल सुविधाएं […]

ब्रेकफास्ट करने के फायदे अनेक

क्या आपने कभी सोचा है कि सुबह के नाश्ते पर इतना ज़ोर क्यों दिया जाता है? तो आज इससे जुड़ी हम आपको कुछ जरूरी बातें बताते है, जिसे पढ़कर आप रोज़ नाश्ता करके ही काम पर जाएंगे।

अपनी एनर्जी को दिनभर ऐसे बनाए रखें

हमें कभी कभी कुछ ऐसे लोग मिलते हैं, जो हमेशा एनर्जी से भरपूर होते है। वह लोग कैसे बैलेंस रखते है एनर्जी को, जानिये इस लेख में-

काम के स्ट्रैस को ऐसे करें कम

स्ट्रैस से निपटने के लिये हम आपके लिये कुछ ऐसे तरीके लेकर आये हैं, जिससे आप स्ट्रैस को कंट्रोल कर सकते हैं।

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