शांति Archives - 5 का पृष्ठ 3

अपनी पसंद का काम करना क्यों है ज़रूरी?

क्या आपको कभी – कभी मन करता है कि कुछ अपनी पसंद का काम करें, जो डेली काम से कुछ अलग हो, तो पढ़िये इस लेख में कि क्यों ज़रूरी है अपनी पसंद काम करना –

टीनेजर्स के लिए मानसिक शांति है ज़रूरी

अगर आपके टीनेज बच्चे मूड स्विंग से गुज़र रहे हैं, तो घबराये नहीं। उनकी मानसिक शांति के लिए आप क्या कर सकते हैं, पढ़िए इस लेख में-

म्यूज़िक थेरेपी से मन को मिलता है सुकून

जो संगीत आप सुनते है, वह काफी हद तक हेल्थ के लिये फायदेमंद होता है। क्या आप जानते है कि म्यूजिक थेरेपी से मानसिक सुकून मिलता है, बल्कि यह शरीर पर भी अच्छा प्रभाव डालता है। जानिये म्यूज़िक थेरेपी के बारे में इस लेख में –

रंगों की भी होती है ज़ुबां

क्या आप जानते हैं, हर रंग कुछ कहता है। जानिये कौन -सा रंग क्या कहता है, इस लेख में –

ब्रूस ली से लें जीवन जीने की प्रेरणा

ब्रूस ली के जीवन से जुड़ी कई बातें है, जिसे जीवन में अपनाया जा सकता है। पढ़िये इस लेख में-

एक दूसरे को स्वीकार करने से ही शांतिमय बनेगा समाज

सहनशील होना समाज के लिए कितना ज़रूरी है, जानिये इस लेख में –

दीपावली से सीखें बुराई पर अच्छाई की जीत

हम अपने जीवन में कैसे बुराई पर अच्छाई, अंधकार पर प्रकाश, अज्ञान पर ज्ञान और निराशा पर आशा की विजय पा सकते हैं, जानिये इस लेख में –

मन और दिमाग को शांत रखने के आसान तरीके

दिमाग को शांत करने के कई तरीके हैं, उसी में मेडिटेशन भी एक बेहतरीन विकल्प है। अगर आप मेडिटेशन नहीं कर पा रहे हैं, तो कई ऐसे विकल्प है, जो आपके मन और दिमाग को शांत रख सकते हैं। पढ़िये इस लेख में-

तटों से घिरा सिंधुदुर्ग किला

अगर आप इस वीकेन्ड किसी शांत जगह जाना चाहते हैं , जहां शांति के साथ प्रकृति का आनंद ले सके, तो महराष्ट्र के इन जगहों पर ज़रुर जाये।

मेडिटेशन के आसान विकल्प

अगर आप सोचते हैं कि मेडिटेशन करना मुश्किल है, तो फिर आपके पास मेडिटेशन करने के कई आसान विकल्प है। क्या है तरीके जानिये इस लेख में –

नो बहाना, बस मेडिटेशन को है अपनाना

अगर आप मेडिटेशन न करने के बहाने ढ़ूंढते हैं? तो, यह लेख आपका समाधान ढ़ूंढने में मददगार साबित होगा-

सोच को नेगेटिव बनाती है बदले की भावना

इंसान अगर अच्छी भावना के साथ काम करता है, तो उसका पॉज़टिव असर दूसरों पर भी पड़ता है। इसी का उदाहरण पेश करती है, ये प्रेरक कहानी-

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