जियो सही Archives - 21 का पृष्ठ 20

दिमागी सेहत के लिए लाइफस्टाइल में करें बदलाव

दिमागी सेहत के लिये आपको अपनी जीवनशैली में कुछ न कुछ बदलाव करना ज़रूरी है। तो आइये, जानते है कि अपने दिमाग को सेहतमंद रखने के लिये आप क्या कर सकते हैं।

स्वस्थ और खुश रहने में मदद करता है परिवार

आपकी पर्सनेलिटी बनाने में परिवार कैसे मदद करता है। आइये जानते है इस लेख में –

महात्मा गांधी की कुछ अनसुनी दिलचस्प बातें

महात्मा गांधी के बारे में आप कितना भी पढ़ लें लेकिन जब भी उनके बारे में पढ़ेंगे, तो उनके बारे में कुछ नया ही जानने को मिलेगा।

उम्मीद का दामन कभी न छोड़ें

जीवन में हार मानने से पहले अपने से कमज़ोर लोगों को देखिए, जो हर दिन को एक नई आशा के साथ शुरू करते हैं,

अंतरराष्ट्रीय शांति दिवस: यादगार रहेगा इन शांति नोबेल पुरस्कार विजेताओं का योगदान

दुनिया के कुछ ऐसे विजेताओं के बारे में बताएंगे, जिन्होंने अपने तरीके से दुनिया में शांति बनाए रखने के लिए काम किया हैं।

अपनी एनर्जी को दिनभर ऐसे बनाए रखें

हमें कभी कभी कुछ ऐसे लोग मिलते हैं, जो हमेशा एनर्जी से भरपूर होते है। वह लोग कैसे बैलेंस रखते है एनर्जी को, जानिये इस लेख में-

इला रमेश भट्ट ने महिलाओं को दिखाई जीने की नई राह

महिलाएं पुरूषों के कंधे से कंधा मिलाकर काम करती हैं लेकिन सालों पहले ऐसी सोच नहीं थी। इसके बावजूद कई महिलाओं ने समाज के लिए कुछ ऐसा किया कि लोगों को उनसे प्रेरणा मिली।

खुद से जुड़ने के चार अनोखे तरीके

खुद को गहराई से कैसे जोड़ सकते है? इसके चार आसान तरीके हैं, जिसका रोज़ाना पालन करके इसे पाया जा सकता हैं –

जब निभाया उसने अच्छे नागरिक होने का फर्ज

तेज़ रफ्तार से चल रही इस ज़िंदगी में किसी की तमन्ना डॉक्टर बनने की होती है तो कोई इंजीनियर बनना चाहता है लेकिन अच्छा नागरिक बनने और उस पर अमल करने वाले लोग बहुत मुश्किल से मिलते हैं। यह वे लोग होते हैं, जो समाज की नि:स्वार्थ सेवा करना चाहते हैं। नथ्था ऐसा ही एक आम आदमी है, जिसने कुछ खास करने की ठानी तो अपने मज़बूत इरादों से मुश्किल राहों को भी आसान कर दिखाया। एक वो दौर था महाराष्ट्र के सतारा जिले में बसा ‘जयगांव’ सूखे की मार झेल रहा था। ऐसे में खेती तो दूर, गर्मियों में […]

जब स्वामी विवेकानंद ने पूरी दुनिया को पढ़ाया शांति का पाठ

स्वामी विवेकानंद के इस चर्चित भाषण ने काफी कुछ बदल दिया। पढे इस लेख में –

काम के स्ट्रैस को ऐसे करें कम

स्ट्रैस से निपटने के लिये हम आपके लिये कुछ ऐसे तरीके लेकर आये हैं, जिससे आप स्ट्रैस को कंट्रोल कर सकते हैं।

चिंता छोड़िए, खुश रहिए

खुशियां आपके रिमोट कंट्रोल की तरह होती हैं इसलिए उन्हें ढूंढे नहीं बल्कि इन टिप्स को फॉलो करें-

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