पॉज़िटिविटी Archives - 7 का पृष्ठ 6

बोर्ड एग्ज़ाम का बुखार होगा छू-मंतर

वैसे तो किसी भी तरीके की परीक्षा हो, छात्र थोड़े नर्वस हो ही जाते हैं, लेकिन बोर्ड एक ऐसी परीक्षा है, जिससे छात्र सबसे ज़्यादा टेंशन लेते है। यह पहली बार होता हैं कि उनके प्रश्नपत्र कोई दूसरा टीचर सेट करता है और कोई अन्य टीचर उनकी आंसर कॉपी चेक करता है। हालांकि इस में घबराने वाली कोई बात नहीं होती, लेकिन छात्रों के मन में लगातार कुछ सवाल उठते रहते हैं। आइए जानते हैं, छात्रों के मन में उठते हुए कुछ सवाल और उनके जवाब- सवाल 1 हालांकि बच्चों को सारा सिलेब्स, एग्ज़ाम का पैटर्न और बाकी तौर-तरीके अच्छी […]

मां से जुड़ी है बच्चे की खुशी

मां बनने का एहसास हर महिला के लिए बहुत खुशनुमा होता है, लेकिन यह खुशी अपने साथ कुछ चिंताए भी लेकर आती है और उसकी वजह है, हार्मोनल बदलाव। प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलाव से महिलाओं का मूड खराब न हो और वह खुश रहे, इसके लिये उन्हें खुद में कुछ बदलाव करने होगे। आखिरकार ये उनके आने वाले बच्चे की सेहत का जो सवाल है। तो, फिर इन बातों का रखें खास ख्याल बच्चे पर पूरा ध्यान दें जब कभी नेगेटिव विचार मन में आये, तो अपने आने वाले बच्चे के बारे में सोचे और खुश करने […]

चलो एक बार बच्चा बना जाये

कभी फुरसत के पलों में बचपन के दिनों को याद करिये, सब कुछ कितना अच्छा लगता है न? अपने आसपास अपने बच्चों और उनके दोस्तों को देखना, उनके सोचने का तरीका, उनका नज़रिया कितना अनोखा और आकर्षक होता है। एक बच्चे के लिए दुनिया बेहद खूबसूरत और हर इंसान अच्छा होता है। हर नई सुबह नई खुशियां लाती है, तो क्यों न एक बार आप भी फिर से बच्चे बन जाइये। उनके नज़रिये से दुनिया को देखिये और ज़िंदगी को खुशनुमा बनाइये। हर चीज़ नई लगती है- बच्चे हर चीज़ को देखकर बहुत उत्साहित हो जाते हैं, क्योंकि उनके लिए […]

सीखें माफ करने की कला

कभी पैरेंट्स, पार्टनर, तो कभी किसी दोस्त ने शायद आपका दिल दुखाया होगा। अपनों का दिया दर्द बहुत तकलीफ पहुंचाता है, लेकिन क्या तकलीफ सहने के बाद आप खुद को दर्द देने वालों को माफ कर देते हैं? यदि हां, तो यकीनन आपको मन की शांति का अनुभव होता होगा, लेकिन आप यदि दूसरों की गलतियों को माफ नहीं कर पाते हैं, तो अब से ऐसा करना शुरू कर दीजिए, क्योंकि दूसरों को माफी आप उनके लिए नहीं, बल्कि अपनी खुशी के लिए देते हैं। क्यों मुश्किल होता है माफ करना? खुद से कोई गलती हो तो हम तुरंत सॉरी […]

जलायें ज्ञान का दीपक

दीपक या दीया जलाने का हिंदू धर्म में बहुत महत्व है। शादी-विवाह, नामकरण, गृहप्रवेश के अलावा किसी भी शुभ काम की शुरुआत दीपक जलाने से ही की जाती है, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि इससे काम में सफलता मिलेगी। दीपक की रोशनी से ज़िंदगी का अंधेरा छंट जायेगा और सब शुभ होगा। मंदिर और घर में भी लोग सुबह-शाम दीया जलाते हैं। दीया जलाने से घर में सकारात्मक विचार और शुद्धता आती है। दीये की लौ की मद्धम रोशनी काली रात में भी उम्मीद की रोशनी बिखेरती है। इसे समृद्धि से जोड़कर भी देखा जाता है और दीया जलाने […]

आभार व्यक्त करने से सोच में आती है पॉज़िटिविटी

जब ज़िंदगी में शिकायते ज़्यादा बढ़ जाये, तो दूसरों को आभार व्यक्त करने का तरीका अपनायें। इससे खुद को अच्छा लगता है और जीवन में पॉज़िटिविटी आती है।

ज़िंदगी में तलाशे खुशियां भरपूर

खुशियां हमारे पास ही रहता है केवल उन्हें ढ़ूंढने की ज़रूरत है, यह संभव है। कैसे इन खुशियों को पहचाने पढ़िये इस लेख में –

ज़िंदगी से निराशा को ऐसे दूर भगाएं

हम अक्‍सर किसी चीज़ या काम को लेकर जल्‍दी ही निराश हो जाते हैं। जैसे स्‍कूल या कॉलेज के प्रोजेक्‍टस पूरा न होने की स्थिति में, सहयोगियों और दफ्तर में काम के प्रेशर को लेकर, घरेलू जिम्मेदारियों को लेकर हम बेवजह निराशा के शिकार हो जाते हैं। हालांकि, हम में यह सोचने की ताकत होती है कि ये चीज़ें हकीकत में उतनी भी बोझिल नहीं हैं, जितना हम समझ रहे हैं। चुनौती और संघर्ष तो हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा है। हमें इस बात का खयाल रखना है कि उन चुनौतियों से कैसे निपटें और कैसे सीखें, ताकि निराशा हमारे […]

कंफर्ट जोन से बाहर आकर हासिल करें पॉज़िटिव बदलाव

हम सब अपनी लाइफ में पॉज़िटिव बदलाव चाहते हैं लेकिन हम में से अधिकतर लोगों की दैनिक आदतें इतनी गहरी हो गई हैं कि हम अपने कंफर्ट जोन से बाहर आना ही नहीं चाहते। इसी वजह से हम खुद को चैलेंज देने से हिचकते हैं, जिस वजह से हमारी क्षमता सीमित रह जाती है। यह सच है कि हम खुद को बदलना चाहते हैं, लेकिन इस राह की मुश्किलें हमें रोकती हैं। चाहे हम जिम में जाकर खुद को फिजिकली फिट रखना चाहें या दिमागी शांति के लिए मेडिटेशन करें, अगर हम अपने लक्ष्य के प्रति गंभीर नहीं हैं, तो […]

सफलता चाहिए, तो रखें पॉज़िटिव सोच

हर इंसान अपने जीवन में सफलता चाहता है। वह चाहे किसी भी फील्ड में काम कर रहा हो, अगर वह कामयाब नहीं है, तो उसकी ग्रोथ रुक जाती है। लेकिन, सफलता यूं ही आपके जीवन में नहीं आ जाती है, बल्कि इसके लिए एक खास तरह के एफर्ट की जरूरत होती है। लेकिन, अगर आप अपनी असफलताओं के प्रति भी पॉज़िटिव एटीट्यूड रखते हैं, अपने माइंडसेट को जीत की ओर लगाए रखते हैं, फेल्योर से भी कुछ सीखना चाहते हैं, तो समय भले ही थोड़ा ज्यादा लग जाए, सक्सेस आपके पास जरूर आएगी। यानी, आप ज़िंदगी में सक्सेस तभी हासिल […]

अंकिता ने पेश की कामयाबी की नई मिसाल

ज़िंदगी में मेहनत का कोई विकल्प नहीं होता। यह बात हमें बचपन से पैरेंट्स और टीचर्स ने गाइड करते हुए न जाने कितनी बार बताई पर आखिर में हर कोई अपनी मंजिल खुद तय करता है। ऐसी ही सफलता की सीढ़ी को अंकिता ने तय किया है। अंकिता ने लगातार कड़ी मेहनत करने के बाद पायलट बनने के अपने सपनों को पूरा किया। उनकी सक्सेस स्टोरी भी बेहद दिलचस्प है। सफलता की एक नई मिसाल पेश करने वाली अंकिता ने अपने लक्ष्य को हासिल करने के लिए सात साल लगातार जी तोड़ मेहनत की। इस दौरान अंकिता के करियर में […]

हम हैं केयरिंग फ्रेंड्स

जब किसी की मदद का मन बना लो, तो मुश्किलें अपने आप कम होती जाती है। कुछ ऐसा ही हुआ रमेश कचोलिया के साथ। उन्होंने छोटे से शुरूआत की और अब वह बन गये हैं, समाज के केयरिंग फ्रेंड-

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