पॉज़िटिव सोच Archives - 11 का पृष्ठ 10

सफल लोगों में होती है खास आदतें

सफल लोग वैसे तो आपको आम लोगों की तरह ही लगेंगे, मगर उनकी कुछ आदतें ऐसी होती हैं, जो उन्हें दूसरों से अलग और सफल बनाती है। सफल लोगों की इन आदतों को अपनाकर आप और भी ज़्यादा कामयाबी हासिल कर सकते हैं। असफलता से नहीं घबराते आपने अपने आसपास यदि किसी सफल इंसान को देखा होगा, तो यह भी गौर किया होगा कि ये लोग असफलता को हार के तौर पर नहीं देखते बल्कि उसे सबक के तौर पर लेते है। उनका मानना होता है कि यदि कोई प्रयास असफल हो जाता है, तो वास्तव में वह असफल नहीं […]

आभार व्यक्त करने से सोच में आती है पॉज़िटिविटी

जब ज़िंदगी में शिकायते ज़्यादा बढ़ जाये, तो दूसरों को आभार व्यक्त करने का तरीका अपनायें। इससे खुद को अच्छा लगता है और जीवन में पॉज़िटिविटी आती है।

ज़िद्दी बच्चों को यूं करें कंट्रोल

बच्चों का ज़िद्दी होना कोई अनोखी बात नहीं है। यह एक सामान्य इंसानी बर्ताव है। आमतौर पर जब बच्चे अपनी मनमर्जी नहीं कर पाते या उन्हें अपनी मनचाही चीज नहीं मिलती है, तो वे मचलने लगते हैं और उनकी यह आदत धीरे-धीरे ज़िद का रूप ले लेती है, जिसमें वे अपने इमोशन्स रोकर, चीख-चिल्लाकर या नाराज़ होकर ज़ाहिर करते हैं। ऐसे बच्चों को थोड़ी सी मेहनत करके ही पटरी पर लाया जा सकता है। ढ़ेर सारे विकल्प दें जब आप बच्चों पर अपनी बात थोपते है, तो वे स्वभाव से विद्रोही होते चले जाते हैं और फिर जिस काम को […]

यूं ही नहीं बन जाती कोई ‘मीडिया क्वीन’

हालात चाहे जितने सख्त हो, ज़िंदगी में कभी हार न मानने की प्रेरणा देनेवाली, मनुष्य के दिलोदिमाग का बारीक अध्ययन कर जीवन जीने के व्यावहारिक सूत्र बताने वाली, पॉज़िटिव थिंकिंग डेवलप करने में माहिर विश्व प्रसिद्ध शख्सियत ओपरा विनफ्रे आज भले ही अमेरिका में ‘मीडिया क्वीन’ कहलाती हैं, लेकिन यह मुकाम उन्होंने रातोंरात हासिल नहीं किया है। उनके जीवन में विपत्तियों की शुरुआत उनके जन्म से पहले ही हो चुकी थी। बचपन नानी के साथ बीता, जो बहुत गरीब थी। नानी ने ही उन्हें पढ़ना सिखाया। घर बना जीवन की पहली पाठशाला जीवन की पहली पाठशाला उनका घर रहा, जहां […]

पॉज़िटिव सोच की शक्ति

पॉज़िटिव सोच रखने से आपके तन और मन दोनो को फायदा मिलता है। कई वैज्ञानिक इस दिशा में लगातार अध्ययन करते रहे हैं और इसके प्रभाव को प्रदर्शित भी करते आए हैं। पॉज़िटिव सोच से आपके आत्मविश्वास में बढ़ोतरी आती है, मनोदशा में सुधार आता है और तनाव कम होता है। पॉज़िटिव सोच में वाकई बहुत शक्ति होती हैं, लेकिन वह शक्ति होती क्या है? पॉज़िटिव सोच एक कल्पना की तरह होती है, जिसे आप अवधारणा भी मान सकते हैं, लेकिन इसका आपके जीवन पर गहरा असर पढ़ता है। अगर आप भी जीवन में पॉज़िटिव सोच अपनाना चाहते है, तो […]

ऐसे करें दिन की पॉज़िटिव शुरुआत

दिन की शुरुआत सही तरीके से होना बहुत ज़रूरी है। जिससे आप पूरे दिन एनर्जी से भरे रहें।

खुशहाल जीवन जीने के मंत्र

जीवन के हर पल को पूरी तरह से जिएं क्योंकि ये वो पल होते है, जिन्हें जब भी आप पीछे मुड़कर देखते है, तो चेहरे पर मुस्कुराहट आ जाती है।

जीवन में आगे बढ़ने के लिए ज़रूरी है ग्रेटीटयूड

ज़रा सोचिए, जब डिलवरी बॉय आपके सामान को घर तक पहुंचाता है और आप मुस्कुराकर थैंक्स बोलते है, या किसी होटल में वेटर को खाना सर्व करने के बाद धन्यवाद बोल देते है,

आपके इमोशन्स को रखें फिट – ThinkRight.me एप

ये तो आप सभी जानते है कि शरीर तभी फिट हो सकता है, अगर हमारी डाइट सही होगी। यदि आप सेहतमंद और पोषक खाना खाते हैं, तो आपका शरीर भी सेहतमंद रहता है। अब आप अपने दिमाग की सेहत के बारे में सोचिए, क्या आप अपने दिमाग को भी सेहतमंद विचार देते है? क्या आपको नहीं लगता कि खुद को खुश रखने के लिए पॉज़िटिव विचार होने ज़रूरी है? सोचिए, अगर हम अपना जीवन पॉज़िटिव सोच के साथ जिए, तो ज़िंदगी में कितना सुकून महसूस हो। बस इसी सोच को अमली जामा पहनाने के लिए ThinkRight.me App आया है। इस […]

पॉज़िटिव सोच से कर्मचारी होते हैं उत्‍साहित

अगर आप एक कंपनी में टीम लीडर के तौर पर पॉज़िटिव सोच रखते है, तो यह आपकी लीडरशिप को बेहद प्रभावशाली बनाता है। इससे आपके साथ काम करने वाले लोग ध्‍यान के साथ काम करते है और उनके मन में काम के प्रति लगन पैदा होती है। इस बारे में अवार्ड विनिंग लेखक कैथी हॉक ने अपनी किताब ‘’ग्रेट क्लेरिटी’’ और ‘’शिफ्ट, ए गाइड बुक टू अबव लाइन” में विस्तार से लिखा हैं। उन्होंने इसे लेकर एक किस्सा भी शेयर किया है। क्या है किस्सा? कैथी हॉक अपना तजुर्बा शेयर करते हुए बताती हैं कि जब वे एक बड़ी विज्ञापन […]

भावनाओं का सेहत पर असर

सोचिए, जब आप कन्फ्यूजन में होते है, तब आप क्या करते है? क्या आप आसपास के लोगों से सुझाव लेते है? किस तरह आप अपने मन और दिमाग को आराम दिलाते है? इसका जवाब शायद होगा कि आप एक लंबी वॉक पर निकल जाते हो या खुद को योग या कसरत में बिज़ी कर लेते हो या फिर खुद में ही उलझे रहते हो। अगर आप आखिरी विकल्प चुनते है, तो हम आपको बताना चाहेंगे कि अपने इमोशन्स को सुलझाना क्यों जरुरी है? दरअसल आपकी भावनाओं का असर आपकी सेहत पर पड़ता है और अगर आपने इसे नहीं सुलझाया, तो […]

सुरक्षित और बेहतर ज़िंदगी के लिए बच्‍चों का बढ़ाएं आत्‍मविश्‍वास

कहते है बच्‍चें गीली मिट्टी की तरह होते हैं, उन्‍हें जिस रूप में ढ़ालें, वो उसी रूप ढ़ल जाते हैं। ऐसे में माता पिता को चाहिए कि बचपन से ही उनमें कैसे आत्‍मविश्‍वास बढ़े? एक अभिभावक के रूप में उनके लिए ऐसे माहौल तैयार करें, जिससे वो प्रोत्‍साहित हो सके। उन्‍हें यकीन दिलाएं कि कैसे आत्‍मविश्वास से किसी भी तरह की जंग जीती जा सकती है। समय के साथ बनाए रखे धैर्य कुछ बच्‍चे बहुत जल्‍द ही हार मान लेते हैं और वो कुछ नया करने से भी घबराते हैं। ऐसे में अभिभावक के तौर पर बच्‍चों को वैसे लोगों […]

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