मई 2021

एक कहानी – दुख को भूलकर आगे बढ़ो

हमेशा दुखी होने की बजाय उसे भूलकर आगे बढ़ने की कोशिश करो। कुछ ऐसा ही कहती है ये छोटी सी कहानी –

नमक की मात्रा कम रखने के लिए चुनें ये विकल्प, दिल रहेगा स्वस्थ

क्या आप भी खाने में नमक की मात्रा कम करने की सोच रहे हैं, लेकिन स्वाद से समझौता नहीं करना चाहतें, तो यकीनन यह लेख आपकी परेशानी हल कर देगा।

मन को मज़बूत बनाने की देते हैं प्रेरणा – 10 पॉज़िटिव विचार

अगर मन मज़बूत हो, तो जीत पक्की है।
कुछ ऐसे ही पॉज़िटिव विचार जो मन को शांत करने के साथ मज़बूत भी बनाएं –

इको फ्रेंडली शॉपिंग- सुरक्षित पर्यावरण और बचत का अनोखा तरीका

क्या आपको पता है कि आपकी शॉपिंग भी पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकती है? तो कैसे शॉपिंग में समझदारी दिखाकर आप पर्यावरण की रक्षा कर सकते हैं जानने के लिए पढ़ें यह लेख।

निस्वार्थ सेवा की प्रेरणा दे रहे हैं ये लोग: 17 मई से 21 मई

कोरोना काल के मुश्किल दौर में लोगों की मुसीबतों के लिए हमारे देश के हीरोज ने उठाये ये सरहानीय कदम

डांस करिए और सेहतमंद बनिए

अगर आपको डांस करना पसंद है, तो आपको जानकर खुशी होगी कि इससे आपकी सेहत भी बन रही है। कैसे? जानिए इस दिलचस्प लेख में –

अमरूद से बनाइए कुछ खास रेसिपी और रहिए स्वस्थ

क्या आपने अमरूद से कभी कोई व्यंजन बनाया है? अगर नहीं, तो यह लेख ज़रूर पढ़िए, इसमें आपको मिलेगी अमरूद की 5 स्वादिष्ट और ज़ायकेदार रेसिपी।

गौतम बुद्ध की अलग-अलग मुद्राओं में छिपे है संदेश

बुदध पूर्णिमा के अवसर पर जानिये जीवन का क्या संदेश देती है गौतम बुदध की अलग-अलग मुद्राएं। साथ ही जाने कैसे किया जाता है इन मुद्राओं को-

खुद को दुख से बाहर निकालने के लिए अपनाएं 7 उपाय

हम अकसर छोटी छोटी बातों को लेकर दुखी हो जाते हैं । हमारा मन उन्हीं बातों में उलझा रहता है। हम अपने दुख से कैसे बाहर आयें, उसके लिए पढ़िए ये पूरा लेख…

दोनों हाथ गंवाने पर भी नहीं मानी हार, पिंटू गहलोत ने 150 से ज्यादा पदक जीत कर हासिल किया नया मुकाम

एक हिम्मत भरी कहानी है ऐसे नौजवान की, जिसके दोनों हाथ नहीं है, फिर 150 से ज़्यादा पदक अपने नाम किये है, जानिए इस दिलचस्प लेख में

गर्मियों में घर ठंडा रखने के 5 तरीके

गर्मी में तापमान बढ़ने के साथ-साथ घर में रहने वाले लोगों की मुश्किले भी बढ़ती है। ऐसे में घर को ठंडा बनाने के कुछ सरल उपायों के बारे में जानिए, जो आपको चुभती-जलती गर्मी में राहत दे सकते हैं।

जाने नींद से जुड़े 5 भ्रम और उनकी सच्चाई

क्या आपको भी लगता है कि स्वस्थ रहने के लिए 8 घंटे की नींद ज़रूरी है और यह पूरी न होने पर आप तनाव में आ जाते हैं, तो इस लेख पढ़ने के बाद आपका तनाव दूर हो जाएगा।

महीना: मई 2021