संगीत सुनने से होते हैं 7 फायदे, जिनसे शायद आप है अनजान
अक्सर आपने देखा होगा कि जब आप अपना मनपसंद म्यूज़िक सुनते हैं, तो मन को बड़ा सुकून और खुशी मिलती है। कई अध्ययनों में यह साबित भी हुआ कि संगीत से मन और तन दोनों की सेहत पर असर पड़ता है। तो चलिए जानते हैं कि संगीत का क्या प्रभाव पड़ता है शरीर और मन पर, इस लेख के ज़रिए –
